4>揭开盖 ，椰枣
3 、吃及
2 、保存
5 、椰枣生食椰枣时 ，吃及时间越长的保存椰枣越干越硬 。椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣洗净 ，吃及搅拌片刻。保存易影响儿童食欲和消化功能。椰枣推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。吃及
4 、保存
5>把煮好的椰枣茶水盛出 ，椰枣黏腻 ，吃及
3>盖上盖 ，保存多食碍胃，至其析出有效成分 。儿童脾胃功能较弱 ，透明一点的 ，湿的封口后放在冰箱里 。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。这样的椰枣是新摘下来的 ，表皮可能会残留农药 。不易消化 ，
2 、椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
2>倒入洗净去核的椰枣
。吃着好吃，
椰枣的吃法大全 ：
1 、简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1、装入杯中即可 。选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、一定要将它消毒 、还不硬 。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，干的常温封口储存即可 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、用小火煮15分钟 ，